Hinter dem Begriff verbirgt sich eine Sportart, für jeden Konditionsstand und jedes Alter geeignet ist. Bei mitreißender Musik wird mit Drumsticks (Trommelstöcken) auf großen Pezzibällen getrommelt und Aerobic Elemente fördern zusätzlich die Beinarbeit. Mit viel Spaß und Bewegung werden Koordination und Kondition gesteigert und ganz „nebenbei“ kommt es zum Herz-Kreislauf-Training. Man baut Stress ab und bekommt den Kopf frei. So tut man mit viel Spaß ganzheitlich etwas für Körper und Seele.

Unsere Gruppe besteht aus 14 sportbegeisterten Frauen verschiedenen Alters, die mit viel Lachen, jede auf ihrem Leistungsstand mittwochs von 19-20 Uhr in der Schülper Sporthalle diesem Sport nachgehen. In der Corona-Zeit sind wir, um in Bewegung zu bleiben, Fahrrad gefahren (Runden von 15-20 km). Auch Auftritte haben wir schon gehabt z. B. beim Amtsfeuerwehrfest in Stafstedt und Nienkattbek sowie im Schülper Kroog zum Adventskaffee.

Da die Gruppe voll ist, gibt es eine Warteliste. Bei Interesse meldet euch gerne bei mir unter: Suhr-Family@gmx.de